这部纪录片讲述了电影制作人 Michal Siewierski 探索食物选择对人们健康、地球健康以及分享我们世界的其他物种生活的影响。它审视了许多关于食物和饮食的误解,对这些问题提出了新的看法。这部电影采访了世界著名的专家,包括 T · 科林 · 坎贝尔博士、理查德 · 奥本兰德博士、里奇 · 罗尔、乔 · 克罗斯、约翰 · 麦克杜格尔博士、卡皮坦 · 保罗 · 沃森、托尼 · 巴克博士、帕姆 · 波普尔博士, 迈克尔 · 格雷格博士、格洛丽亚 · 阿坦尼斯和其他几个人。你再也不会以同样的方式看你的盘子了。