過去三年從未間斷，班長阿德帶領班上的男生圍毆小強。沒有人記得這是怎麼開始的，也沒有人記得當初小強是否像後來同學描述的那麼惹人厭。班長阿德說，這才不是霸凌，我們只是跟他玩而已，這是我們的「抒壓時間」。於是小強明白了一件事，他不是人，他沒有感受，只要不把自己當人，就不會有感覺。直到全校最天真善良的男同學托比主動對小強付出關懷，讓他重新找回身為人的自尊，卻引發了小強的報復計畫。托比母親以她在十八年前所遭受的霸凌對照兒子當下的處境，口口聲聲說著所有痛苦都會過去，然而面對她唯一的朋友，她看見那表面過去的痛苦卻早在心裡最陰暗的角落生根，長成更不堪的模樣。
