穿越平行世界的徐聪，本想靠着文抄公混娱乐圈！
然而，没钱，没人脉的他，最终黯然离场！
多年以后，徐聪在网上分享自己的健身心得，意外爆火！
某一天，因为粉丝觉得徐聪跳的健身操，动作复杂，没有时间去学。
于是，徐聪改进了健身操！
当《本草纲目》超强的韵律，搭配上毽子操的时候，瞬间让无数粉丝上头。
然而，就在这时，徐聪的直播间被投诉侵权，封禁三天！
理由是他未经周董授权，使用了《本草纲目》歌曲盈利！
当徐聪在围脖发布动态吐槽时，被好友周董看到。
周董：我唱的歌，词曲都是他写的，让他给自己授权吗？
于是，徐聪开始自写自唱！
多年后！
徐聪：我现在跳自己唱的歌，你们总不能举报吧？
……
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