健身教练江颖穿越到古代，父亲瘸腿母亲多病，还有放贷的债主把自己堵在门口，一双贼眼不仅盯着家里的铁匠铺，还想让自己做他的小老婆！看着铁片杠铃跳绳咔咔往外冒的健身系统，江颖决定重拾老本行，把铁匠铺改造成健身房。“我不但还钱，而且我还要赚大钱，成为汴邺城首富！”一段时间后——在江颖的指导下，富商女儿秦青青成功瘦身秒变万人迷，富婆投资入股，健身房迅速扩张成原来的三倍；在江颖的帮助下，让员外家备受宠爱的胖少爷成功戒掉零食糖果，每天乖乖按时吃饭，还吵着要练八块腹肌；江颖发明的室内游泳池，解决了夏天小孩去野河游泳溺水的难题；江颖创立的健身营养餐成为整条街最火的美食品牌，排队的人从街口排到街尾；江颖发明的运动口诀风靡全城，私塾的小孩子都背得滚瓜烂熟。江颖被破格聘为新兵营编外身形指导员，她超前的强身健体理念深受朝中武将推崇。见状，朝中文官大惊：这全都练成了头脑简单四肢发达的大块头，没人读书了，要亡要亡啊，须得遏制此等不正之风！众文官准备去当朝公认的文官之首-公孙应的府中商议对策，定要联合参奏弹劾，以匡扶文学治国的正道。谁知刚推开公孙应府宅大门，众人发现昔日举止斯文，痴书厌武，跟兵部群臣势如水火的丞相公孙应，如今竟身着汗衫，肩杠半袋麦麸，在前院中间一边深蹲，一边对着江颖气喘吁吁说道：“十六，十七，十……八，夫人，第三组做完了。”众文官捂脸闭眼：疼，这脸打得是真疼啊。马甲线女神x文弱丞相架空朝代，私设如山。请勿考究，开心就好。